Nieuwe recepten

Gember met honing

Gember met honing

Schil de gember en snijd hem in dunne plakjes.

Doe de plakjes in een pot en voeg de honing toe tot ze onder staan.

We laten het 7 dagen op een koele plaats weken, daarna kunnen we het naar onze voorkeur consumeren, vooral voor thee.

In een kopje thee van 250 ml doen we een theelepel gember met honing, het geeft een heerlijk aroma !!!


Gember met honing & #8211 gezondheidsvoordelen

Hoesten en verkouden

Gember met honing kan hoesten en verkoudheid wegwerken. Waarom is deze remedie zo effectief? Honing helpt bij het elimineren van slijm dat de luchtwegen kan verstoppen, terwijl gember ontstekingen vermindert. Gember is ook een natuurlijk slijmoplossend middel en helpt slijm te elimineren.

Verwarm een ​​beetje water en voeg 2 theelepels gembersap en 2,5 theelepel honing toe. Drink deze warme drank 4 keer per dag. De hoest zou moeten verbeteren, net als de andere verkoudheidsverschijnselen.

Gember met honing kan dienen als een natuurlijke behandeling voor andere kwalen.

Misselijkheid tijdens de zwangerschap

Gember helpt misselijkheid bij zwangere vrouwen te verlichten. Van gember wordt ook aangenomen dat het helpt bij het neutraliseren van de zuren die zich in de maag ophopen. Door elke dag een theelepel gember met honing te consumeren, slaagden sommige vrouwen erin om van misselijkheid af te komen.

Gember met honing is rijk aan antioxidanten. Ze bevorderen de afscheiding van gal en darmflora, wat helpt bij het oplossen van vetten en zo het verteringsproces versnelt.

Bloedstroom

Gemberverbindingen zouden de lichaamstemperatuur verhogen en de bloedcirculatie verbeteren. Ze verlagen ook de bloeddruk.

Gember met honing verhoogt de aanmaak van witte bloedcellen, waardoor het immuunsysteem sterker wordt. Het bevat ook zink, magnesium en chroom die het immuunsysteem versterken.

Gember met honing helpt om gifstoffen uit de vitale organen van het lichaam te verwijderen en zo hun functies te verbeteren.

De gemakkelijkste manier om gember en honing in je dieet op te nemen, is door thee te drinken die gemaakt is van deze twee ingrediënten. Voeg een theelepel of twee honing toe, afhankelijk van je voorkeur, aan je gemberthee en consumeer de verkregen drank.

Je kunt ook het volgende recept proberen. Naast honing en gember bevat het ook citroen.

Gemberrecept met honing en citroen in een potje

Ingrediënt:

  • 400 gr honing
  • 2 citroenen
  • 2,5 cm verse gemberwortel
  • 1 pot 500 ml

Methode van voorbereiden:

Ik raad aan om rauwe honing van imkers te gebruiken. De honing die je in de supermarkt koopt is meestal gepasteuriseerd. Tijdens het pasteurisatieproces verliest honing veel van zijn voordelen. De antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen van honing worden tijdens dit proces vernietigd.

Ik raad ook aan om biologische citroenen te gebruiken.

Was de citroenen goed en snijd ze in plakjes. Snijd vervolgens de gemberwortel in plakjes.

Voeg de schijfjes citroen, gember en honing toe in een gelaagde pot. Leg 2-3 schijfjes citroen, een paar stukjes gember en dan een paar eetlepels honing. Herhaal dit totdat je alle ingrediënten hebt gebruikt en de pot vult.

Sluit het deksel goed en zet minimaal 12 uur in de koelkast. Na 12 uur kunt u dit mengsel gebruiken. Voeg een of twee theelepels toe aan een kopje warm water, roer en drink de resulterende drank onmiddellijk op.

Het is normaal dat citroensap en honing in de pot van elkaar scheiden. De honing zal naar de bodem zakken en zo krijg je een heerlijk citroen- en gembersap op het oppervlak van de pot. Het mengsel wordt maximaal 2 maanden bewaard in een afgesloten pot.

Sommige mensen bereiden dit mengsel liever elke ochtend. Maar ik doe het liever wekelijks omdat ik niet altijd verse citroen en gember bij de hand heb. Bovendien heb ik soms niet eens tijd om 's ochtends te zitten om de ingrediënten in plakjes te snijden.

Het is veel gemakkelijker voor mij om de pot uit de koelkast te halen en 2 eetlepels van dit mengsel aan het hete water toe te voegen. Meng en drink de verkregen drank onmiddellijk op.


Honing en gember kanker genezen

Dit recept, waarbij gebruik wordt gemaakt van honing en gember, wordt steeds populairder in de online omgeving.

Kankerpatiënten die dit middel hebben geprobeerd, beweren dat hun gezondheid aanzienlijk is verbeterd, en sommigen van hen slaagden er zelfs in deze ziekte te genezen zonder toevlucht te nemen tot chirurgie of chemotherapie.

Ingrediënt:

Methode van voorbereiden:

  • Schil een pompoen, rasp hem en pers het sap uit. Meng honing en geraspte gember. Bewaar het mengsel in een pot en consumeer er elke dag twee of drie eetlepels van.

De voordelen van gember-citroenthee voor het lichaam

Gember- en citroenthee kan worden bereid ten behoeve van vrouwen, mannen, tieners, kinderen. Naast de algemene gunstige eigenschappen voor beide geslachten en voor verschillende leeftijdsgroepen, zijn er verschillende voordelen en nadelen.

Voor mannen

De voordelen van mannen, naast het verhogen van de energie, elimineren erectieproblemen. Het product zorgt voor een continue doorstroming van bloed in het bekken, waardoor een dergelijk effect ontstaat.

Voor dames

Vrouwen produceren gember en citroenthee is nuttig, ongeacht de zwangerschap. De infusie heeft een positief effect op:

De verwonding van gember en citroen in thee zal zich manifesteren wanneer er algemene contra-indicaties zijn. Anders profiteert u alleen maar.

Het kan tijdens zwangerschap en HB

De voordelen van consumptie zullen zijn als u de drank aan het begin van het kind drinkt. Gemberthee zal misselijkheid, duizeligheid en toxicose voorkomen. Het elimineert ook gastro-intestinale problemen - verhoogde winderigheid, zwaarte, verminderde eetlust.

De verwonding zal zich in latere stadia manifesteren naarmate de baarmoeder groeit, wat complicaties veroorzaakt. Het wordt aanbevolen om gedurende deze periode de drank te laten staan.

Tijdens het geven van borstvoeding moet u zich onthouden. Na het ontvangen van een dosis stoffen in thee samen met melk, zal de baby licht prikkelbaar worden, problemen met de spijsvertering en slaaporganen kunnen optreden.

Vanaf welke leeftijd kunnen kinderen zijn?

Het product kan worden geconsumeerd door een kind vanaf 2 jaar. Er mogen geen algemene contra-indicaties zijn. Vitaminen, sporenelementen in ingrediënten zullen een positief effect hebben op het kinderlichaam.

Het is belangrijk! Als kinderen aan slapeloosheid beginnen te lijden, ongeacht de leeftijd, is het noodzakelijk om gember uit het dieet te verwijderen.


Gemberhoning: recept

Over dit mengsel, dat er heel eenvoudig uitziet, zeggen sommige onderzoekers dat het kankercellen kan doden. Om het te bereiden, heb je alleen verse gember en natuurlijke honing nodig.

ingrediënten

• 2 grote gemberwortels (ongeveer 500 g)
• 500 g honing

De gemberwortels worden geschild en vervolgens op een kleine rasp geraspt. Hoewel het moeilijker is, is het de moeite waard. De geraspte gember wordt vervolgens in een grote glazen pot gedaan en er wordt bijenhoning bovenop gegoten. Meng met een houten lepel tot de twee ingrediënten met elkaar verstrengelen en er een perfect homogene bereiding ontstaat. Doe het deksel erop en bewaar de pot in de koelkast. Neem 3-4 keer per dag 1 eetlepel gember met honing. Deze behandeling dient met volharding gedurende 2 maanden (60 dagen) te worden voortgezet.


Wat is het nut van citroen met gember en honing?

Volgens beoordelingen beïnvloeden recepten voor honing, gember en citroen het lichaam zeer goed. Het voordeel van het therapeutische mengsel is dat de eigenschappen ervan helpen om voornamelijk infecties en ontstekingen te behandelen en ook een algemeen genezend effect op het lichaam hebben.

Hoe is gember met honing en citroen voor immuniteit?

Honing-gember-citroenmelange is een van de beste natuurlijke verharders. Gemberwortel is een product met sterke antibacteriële eigenschappen en citroen bevat een enorme hoeveelheid vitamine C, wat belangrijk is voor het verhogen van de immuunweerstand van het lichaam. Het gebruik van natuurlijke honing is dat het niet alleen rijk is aan vitamines en mineralen, maar ook bekend staat om zijn antioxiderende en reinigende eigenschappen. In combinatie bestrijden de componenten eventuele negatieve processen in het lichaam effectief en verhogen ze de weerstand tegen virussen en infecties.

Het nemen van een mengsel van vitamines is nuttig voor preventieve doeleinden - bij koud en zonloos weer is het gunstig en kunt u weerstand bieden aan ziekten.

De voordelen van een mengsel van gember, citroen en honing bij verkoudheid en griep

Het grootste voordeel van de samenstelling komt met elke verkoudheid. Acute pittige gember heeft sterke verwarmende eigenschappen, versnelt de bloedcirculatie en helpt een virus of bacteriële infectie in het lichaam snel op te lossen. Citroen profiteert ook van verkoudheid vanwege het hoge gehalte aan ascorbinezuur, dat helpt koorts te verminderen en verstopte neus en hoofdpijn te elimineren.

Natuurlijke bijenhoning is een ander middel dat in bijna alle recepten tegen verkoudheid te vinden is. Het voordeel is dat honing niet alleen helpt om warmte te verminderen, maar ook om de keel te kalmeren bij hoesten en herstelt ook de weerstand die verloren is gegaan door de samenstelling van aminozuren, fructose en glucose.

Wat is een nuttige citroen-gembertinctuur?

Een effectief medicijn is alcoholtinctuur op de wortel van gember, honing en citroen. In combinatie met alcohol nemen de voordelen van de componenten toe, daarom heeft de tinctuur zelfs in minimale doses een versterkend en regenererend effect op het lichaam.

Gebruik de tinctuur niet alleen bij verkoudheid, maar ook bij stofwisselingsstoornissen, bloedvatproblemen en trage spijsvertering. Vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen is het gunstig bij inflammatoire gewrichtsaandoeningen - de tinctuur helpt de onderdrukking en mobiliteit van gewrichten te verminderen. Het wordt ook gebruikt voor maag en hoofdpijn, het hulpmiddel heeft pijnstillende eigenschappen en helpt ongemak te verminderen zonder farmacologische medicijnen.


Gember recepten

Gemberrecepten nemen een groot deel van alle culinaire ontdekkingen in beslag.

Door zijn bijzondere smaakeigenschappen en unieke bruikbaarheid wordt gember in alle landen gebruikt. De prevalentie ervan is ook te danken aan het genezende potentieel, dat vaak wordt gebruikt als aanvullende therapie voor de behandeling van veel pathologische aandoeningen.

Gember heeft immuunversterkende eigenschappen, die zorgen voor een verhoogde weerstand tegen verschillende ziekteverwekkers. Bovendien heeft gember ontstekingsremmende eigenschappen, activeert het de bloedcirculatie in de organen en weefsels van het lichaam, versnelt het de afvoer van giftige producten en afvalstoffen, zorgt het voor een gezonde toestand en voorkomt het infectie met bacteriën en virussen.

Voor preventieve doeleinden wordt gember gebruikt om catarrale ziekten, griep en andere pathologieën te weerstaan, waarvan de pathogenese is gebaseerd op een afname van de immuniteit.

Er zijn veel recepten waarmee gember enkele maanden kan worden bewaard, wat in de winter een bescherming van het immuunsysteem vereist.

Gember biedt gerechten met een specifieke geur en smaak, zodat zelfs een theelepel gemalen wortel de smaak van elk gerecht drastisch kan veranderen. Hiermee moet rekening worden gehouden bij het bereiden van salades, vlees of zelfs thee. Het is aan te raden om altijd met een minimale hoeveelheid gember te beginnen, omdat niet iedereen van de rijke smaak houdt.


Gember en honing in een potje: recept

In plaats van duindoornhoning kun je een kuur proberen met geraspte gember en honing in een potje. Het is een eenvoudig recept dat thuis kan worden bereid en vooral in het koude seizoen of bij de wisseling van het seizoen kan worden geconsumeerd om ziekten te bestrijden.

Ingrediënten

• 500 g gemberwortel
• 550 g polyflorale honing

Voorbereiding

De gemberwortel wordt eerst geschild. Er zijn 2 methoden om gember in honing te macereren: geraspt op een kleine rasp of gesneden (plakjes, blokjes). Het aroma is veel intenser als we het op de rasp leggen. Een belangrijk geheim is om de gember te scheren in de richting van de vezels binnenin.

Doe de gehakte gember in een pot, dek af met honing en meng goed met een lepel. Sluit goed af en laat een week in de koelkast opstijven.

Je kunt elke hoeveelheid gember gebruiken, met voldoende honing, om het te bedekken. Het recept kan worden verrijkt met andere ingrediënten die de immuniteit verhogen:

* 3-4 teentjes knoflook
* 1 hele citroen (geraspte schil en sap)
* kaneel
* wortelras
* 2-3 teentjes

Administratie

Na deze periode wordt gestart met de behandeling van immuniteit, verkoudheid, keelpijn, koorts, misselijkheid, spijsverteringsproblemen, slechte bloedsomloop en andere ziekten. Neem dagelijks 1 theelepel gember met honing. De smaak van het gerecht is warm-zoet-geurig.

Als je moeite hebt om het als zodanig te consumeren, voeg dan de dagelijkse dosis (1 theelepel) toe aan de thee die je regelmatig drinkt. Doe geen honing in hete thee, maar pas nadat deze is afgekoeld. Je krijgt een uniek, intens aroma.


RECEPT. Waarom het goed is om elke dag gemberwater te drinken

Regelmatige consumptie van gemberwater is een van de beste manieren om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, het hongergevoel onder controle te houden en vooral om de immuniteit van het lichaam tegen ziekten van het koude seizoen te versterken. Water met citroen en gember kan gedurende de dag worden geconsumeerd en vervangt daarmee het water dat normaal wordt geconsumeerd. Het is een van de gezondste recepten voor gewichtsverlies die de algehele gezondheid van het lichaam zichtbaar verbetert. Gemberinfusie is ook effectief bij het verbranden van opgeslagen vet in de taille, heupen en dijen.

Naast het gehydrateerd houden van het lichaam, brengt dit ritueel zeer belangrijke voordelen met zich mee voor de gezondheid van het hele lichaam.

Gemberwater - Recept

Ingrediënt:
- 1 liter gemberwortelwater (ongeveer 3 cm)
- 2 citroenen
- 4 eetlepels honing (optioneel)

Gemberwater & # 8211 Bereiding

Snijd een verse gemberwortel in plakjes. Voeg de gemberplakjes toe aan 1 l-1,5 l water en breng aan de kook. Wanneer het water begint te koken, zet u het vuur langzaam lager en laat u het 15 minuten koken. Koel het mengsel en zeef het.Je kunt de hele dag door gemberwater drinken. Voor een volledige ontgifting van het lichaam wordt aanbevolen om minimaal 6 maanden 1 l per dag te drinken. Een efficiëntere optie die sommige eigenschappen van gember beter behoudt, maar meer geduld vereist, is om de gember in dunne plakjes te snijden en deze een nacht gedurende 8 uur in de koelkast te laten staan ​​in een pot met 1-1,5 liter gewoon water. Nadeel is dat bij deze variant de drank minder geconserveerd blijft en op dezelfde dag gedronken moet worden.
Een belangrijk voordeel is dat je het mengsel in een thermoskan kunt schenken door het op het werk te consumeren, waar je ook gaat.

Het ontgift het lichaam uitstekend

Gember is ook een krachtige antioxidant vanwege zijn verbindingen. Met andere woorden, het kan vrije radicalen bestrijden die gezonde cellen aantasten en tegelijkertijd kanker veroorzaken.
Gember- en citroenwater is zeer effectief in het verwijderen van gifstoffen. Samen verbeteren de twee ingrediënten de bloedsomloop, bestrijden ze "slechte" cholesterol (LDL), versterken ze het immuunsysteem, stimuleren ze de spijsvertering en voorkomen ze het vasthouden van water.

Vermindert ontstekingen en gewrichtspijn

Gemberwater is ook een goede ontstekingsremmer. Het vermindert ontstekingen, gewrichtspijn en ander ongemak veroorzaakt door reuma of artrose. Volgens een artikel gepubliceerd in het tijdschrift Journal of Medicinal Food, Gember is een krachtige ontstekingsremmer die op wonderbaarlijke wijze ontstekingen vermindert, evenals reumatische, artritische en gewrichtspijn.

Gemberwater reguleert het cholesterolgehalte

Gemberwater reguleert het cholesterolgehalte en voorkomt ernstige ziekten. Cholesterol wordt daarentegen in verband gebracht met obesitas, hartaandoeningen en bepaalde vormen van kanker. Gemberinfusie verlaagt het cholesterolgehalte door het cholesterolgehalte in de lever en het serumgehalte te verlagen. De drank verlaagt ook de bloeddruk en verdunt het bloed, waardoor het een uitstekende natuurlijke remedie is tegen hoge bloeddruk of bloedstolsels.

Als je een uitgebreid artikel wilt lezen over het juiste gebruik van gember:
Therapeutische eigenschappen van gember en het juiste gebruik

Bevordert een snelle vetverbranding

Gember heeft een ontstekingsremmende werking, verbetert de spijsvertering, heeft een thermogene werking, activeert de stofwisseling en bestrijdt misselijkheid. Behoudt het gevoel van verzadiging voor een langere periode en helpt de darmtransit te reguleren en te versnellen. De vluchtige oliën die het bevat bevorderen een snelle vetverbranding, beheersen het hongergevoel, ontspannen de darmtransit en stimuleren de stofwisseling.

Bestrijdt constipatie

Regelmatig geconsumeerd gemberwater bestrijdt constipatie en een opgeblazen gevoel. Het helpt darmgas te elimineren en de darmtransit te ontspannen, stimuleert het verteringsproces en helpt gifstoffen uit het spijsverteringskanaal te verwijderen.

Versterkt de immuniteit en voorkomt verkoudheid

Een van de belangrijkste eigenschappen van regelmatige consumptie van gemberwater is de kracht om het optreden van ernstige ziekten te voorkomen. Studies hebben aangetoond dat gember zeer effectief is in het versterken van de immuniteit. Het heeft de eigenschap om de proliferatie van kankercellen te stoppen en met succes kankerverwekkende cellen te bestrijden. Tegelijkertijd zijn citroenen rijk aan antioxidanten die cellen beschermen tegen de schadelijke werking van vrije radicalen. Dat gezegd hebbende, water met citroen en gember werkt als een schild en houdt ziekten op afstand.

CONTRA-INDICATIES BIJ HET GEBRUIK VAN GEMBER:

Consumptie van gember is veilig in termen van bijwerkingen op het lichaam van de meeste mensen, maar zeer zelden kunnen bijwerkingen optreden bij willekeurig gebruik of dagelijks in grote hoeveelheden.


Vergeleken met veel natuurlijke ingrediënten hebben gember, knoflook en honing indrukwekkende resultaten bij het beschermen van het menselijk welzijn tegen veelvoorkomende ziekten, vooral die waar we in de winter last van hebben.
Gember, knoflook en honing worden al eeuwenlang over de hele wereld gebruikt als een populaire behandeling voor verschillende acute luchtweginfecties en andere problemen. Van dit mengsel is bekend dat het een gunstig antimicrobieel effect heeft op het menselijk lichaam. De combinatie van knoflook, gember en honing is een mengsel dat bestaat uit volledig natuurlijke ingrediënten die, wanneer ze alleen worden gebruikt, een behandeling zijn voor een verscheidenheid aan veelvoorkomende ziekten.
Kunnen gember en knoflook een infectie genezen? Het mengsel van gember, knoflook en honing is niet alleen nuttig bij de behandeling van verschillende ziekten, maar ook bij het verbeteren van het algemene welzijn. Studies naar de eigenschappen van deze ingrediënten hebben aangetoond dat knoflook de hoogste antimicrobiële activiteit heeft. Gember staat op de tweede plaats in de strijd tegen bacteriën en veelvoorkomende infecties. Elk van de ingrediënten in dit mengsel is min of meer effectief in het bestrijden van ziekten veroorzaakt door schadelijke bacteriën die in de lucht, het water en de bodem leven. De lijst van pathogene bacteriën die ziekten veroorzaken zoals koorts, tuberculose, zweren, syfilis, cholera, diarree, difterie en andere omvat de volgende bacteriën:
Stafylokokken
streptokokken
Lactobacillus
Clostridium
Salmonella
Neisseria
Mycobacteriën
Helicobacter pylori
Yersinia pestis
Escherichia coli
Bacil
Pseudomonas en anderen
De voordelen van het mengsel van gember, knoflook en honing
Het mengsel van gember, knoflook en honing is nuttig bij het behandelen van een grote verscheidenheid aan problemen. Hoewel elk van de componenten van het mengsel zijn eigen eigenschappen heeft, leidt een combinatie van al deze tot extra bonussen.
Als het regelmatig in gematigde hoeveelheden wordt ingenomen, is dit mengsel nuttig bij het versterken van de immuniteit en het verbeteren van de algemene conditie.
Hier is een lijst met veelvoorkomende kwalen die deze krachtige natuurlijke remedie kan genezen en de specifieke voordelen ervan voor de menselijke gezondheid:
Astma:
De ingrediënten van het mengsel hebben ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen die nuttig zijn bij het voorkomen en behandelen van de effecten van astma. Patiënten die dit middel gebruiken, ervaren een verlaging van de hoge bloeddruk en een bevordering van de zuurstoftoevoer naar de longen. Dit effect vermindert verschillende ademhalingsproblemen, waaronder hoesten, verkoudheid, keelpijn en loopneus. Om een ​​van de genoemde ziekten te voorkomen of te genezen, dient u elke ochtend niet meer dan 5 gram behandeling op een lege maag te consumeren
Maagzweren, indigestie en andere spijsverteringsproblemen:
Als je de bovengenoemde spijsverteringsproblemen wilt oplossen, neem dan 's ochtends een tonic van gember en honing of siroop. Als het geen knoflook bevat, is het effect meer kalmerend dan ontstekingsremmend. Deze remedie wordt vaak aan kinderen gegeven om een ​​geïrriteerde maag te kalmeren.
Verhoogde bloeddruk, atherosclerose, hartaanvallen en beroertes:
Het belangrijkste bij het gebruik van het mengsel om hartproblemen te bestrijden, zijn de antioxiderende eigenschappen van gember. Het is bekend dat dit ingrediënt lipiden bevat die afkomstig zijn van vetzuren. Als we het over het hart hebben, kan gemberthee de spanning van bloedvaten verlichten, wat leidt tot een lagere bloeddruk en een lager risico op de bovengenoemde ziekten.
Onthoud dat het nemen van te veel knoflook uw hartslag en bloeddruk kan verhogen.
Bereid het mengsel voor en neem elke ochtend en avond een paar theelepels

Kanker:
Knoflook is het meest effectieve ingrediënt bij het versterken van de afweer tegen kanker. Als u de effecten van kankerbehandeling wilt beheersen, is gember misschien wel de meest bruikbare van de drie ingrediënten. Helpt de constante misselijkheid en braken te verminderen die optreden als gevolg van chemotherapie die wordt veroorzaakt door cisplatine, een hoofdbestanddeel van chemotherapie. Het is ook bekend dat gember in combinatie met honing niet alleen kan helpen om de resultaten van chemotherapie te verminderen, maar zelfs om kanker te voorkomen en metastasen te verminderen. Een dergelijk effect wordt bereikt door de werking van antioxidante enzymen. Voeg bij het bereiden van het antikankermengsel twee keer zoveel knoflook toe als aanbevolen en consumeer voor elke maaltijd een eetlepel van het middel.
Gember en knoflook voor gewichtsverlies:
Gember en knoflook behoren tot de meest bruikbare producten om gewicht te verliezen. Het is bekend dat ze de opname van voedingsstoffen verhogen, de spijsvertering stimuleren, de stofwisseling stimuleren. Studies tonen aan dat gember een bepaald type cafeïne bevat dat de spijsvertering bevordert en de eetlust vermindert. Het geeft ons een vol en voldaan gevoel, waardoor we minder hoeven te eten.
Gember kan de lichaamstemperatuur verhogen om de stofwisseling te stimuleren en calorieën te verbranden.
Bereidingswijze gember, knoflook en honing:
Deze remedie is heel gemakkelijk te bereiden omdat je alle producten bij je plaatselijke winkel kunt kopen.
Ingrediënt:
Water & # 8211 200 ml
Knoflook & # 8211 20 puppy's
Gember & # 8211 2 wortels
Honing & # 8211 4 el
Citroensap & # 8211 150 ml (optioneel)
Appelciderazijn & # 8211 150 ml (optioneel)
Opleiding:
Schil een pompoen, rasp hem en pers de gemberwortel uit. Pers vervolgens de knoflook.
Meng warm water, honing, citroensap en appelciderazijn in een kom en voeg de gember en knoflook toe. Doe het mengsel in een blender en verwerk tot het goed gemengd is.
Giet het middel in een glazen pot en zet het drie dagen in de koelkast voordat je het gebruikt.
Gember, knoflook en honing worden al eeuwenlang gebruikt om een ​​verscheidenheid aan veelvoorkomende ziekten te behandelen. Hun combinatie is drie keer gunstiger voor het menselijk lichaam. Om het immuunsysteem te versterken, verkoudheid te voorkomen en snel te herstellen van verkoudheid, bereidt u een geweldig huismiddeltje & # 8211 een mengsel van gember met honing en knoflook. Deze smakelijke mix bevat slechts drie ingrediënten die perfect met elkaar samenwerken. Het lichte aroma en de zuurgraad van knoflook, de kruidigheid van gember en de zoetheid van honing, gecombineerd met elkaar, helpen het lichaam om zowel seizoensgebonden verkoudheid als vermoeidheid te bestrijden. Zo'n heerlijk drankje kan het hele jaar door gemaakt worden. In de winter kun je aan de hete thee toevoegen, in de zomer & # 8211 een verfrissende, aromatische drank bereiden.
En zo'n "wondermengsel" is ook perfect voor het marineren van vlees.


Video: GEZOND AFVALLEN MET GEMBER EN CITROEN (Januari- 2022).